맘편한 임신 서비스 국민 행복 카드, 임산부 추천 영양소

우리나라는 2019년 합계출산율이 0.9명으로 평생 아이를 1명도 낳지 않는 세계 유일한 국가가 되었다고 합니다. 게다가 인구의 65세 이상 어르신이 전체 인구의 20% 이상이 되면 초고령사회로 진입하는데, 우리나라는 2000년 고령화 사회(65세 이상 어르신 7% 이상)가 된 이후 25년 만에 초고령사회가 될 것으로 전망하고 있습니다.

맘편한 임신 서비스 국민 행복 카드, 임산부 추천 영양소

 

맘편한 임신 서비스 국민 행복 카드, 임산부 추천 영양소

아이를 적게 낳고 평균수명이 길어지고 있으니 초고령사회로의 진입은 필연적인 수순이지만, 문제는 속도인데요, 선진국 중 독일은 77년, 미국은 72년, 일본은 35년이 걸렸는데 우리나라는 25년이 소요될 것으로 예상하고 있습니다.
저출산, 고령사회 대책은 어느 한 곳만 건드려서 해결할 수 있는 문제가 아닌데요, 출산율 제고를 위해서는 정부가 아이를 낳을 수 있는 환경을 잘 구축해야 하는데, 이는 청년실업, 집값, 출산 후 경력단절 문제, 육아휴직, 양육에 들어가는 금전적 부담과 돌봄 서비스의 부족 등 수많은 현안들이 얽혀있는 문제라고 볼 수 있습니다.

 

코로나19 상황 속에서 임신한 예비맘, 예비 파파 분들께서는 정말 많은 걱정을 하고 계실 텐데요, 맘 편한 임신 서비스 하나면 클릭 한 번으로 엽산제, 철분제, 임신 축하용품까지 한 번에 받아볼 수 있게 되었습니다. 이 맘 편한 임신 통합 제공 서비스를 통해 감염 경로로부터 안전하게 비대면 배송하여 마음 편히 출산 준비를 할 수 있는 안전한 환경을 만들 수 있습니다.

▣ 맘편한 임신 서비스
△ 정의
▪ 온라인에서 한 번에 임신 지원 서비스 신청부터 처리결과까지 확인할 수 있는 서비스
▪ 정부24에서 온라인으로 신청하면 엽산제, 철분제, 임신 축하용품 등을 보건소에 직접 방문하지 않고 택배로 받을 수 있음

△ 신청자격
▪ 국민행복카드를 발급 받은 임산부라면 누구나 신청 가능

△ 지원내용
▪ 임신지원 서비스 : 엽산제&철분제 지원 , 맘 편한 KTX, 산모·신생아 건강관리 지원 등 제공 서비스 14종
▪ 비대면 택배 프로세스 : 비대면 택배 수령 택배요금 선결제 가능
▪ 전국 20개 지역 시범 실시 중, 4월부터 전국 시행

△ 신청방법
▪ 신청절차 : 정부24(http://www.gov.kr)접속 또는 주소지 보건소 또는 읍면동 주민센터
▪ 준비서류 : 국민행복카드 (공통)
- 온라인 신청 시 : 공인인증서
- 방문 신청 시 : 신분증

 

임산부 지원

△ 문의처
▪ 주소지 보건소, 읍면동 주민센터, 정부 24 콜센터 ☎1588-2188

△ 안전한 비대면 택배
▪ 행안부-우정사업본부 협약으로 택배 서비스 개선
▪ 코로나19 감염 경로로부터 안전하게 배송

△ 임신 지원 서비스 확대
▪ 기존 : 택배요금 착불, 택배요금 약 5,500원, 제공 서비스 9종, 일부 지역 시범 사업
▪ 변경(2021.4월 예정) : 택배요금 선결제 가능, 택배요금 할인, 제공 서비스 14종 확대, 전국 229개 지역 확대



임산부에게 좋은 영양소와 음식들을 준비해보았습니다.

 

 

▣ 임산부에게 좋은 영양소
△ 엽산
▪ 비타민 B의 일종으로 태아의 뇌 발달을 돕고, 습관성 유산, 다운증후군 등을 방지함
▪ 시금치 : 엽산 뿐만 아니라 철분, 루테인도 풍부해요! 임산 부분들을 위한 완전식품
▪ 브로콜리 : 브로콜리 200g이면 임산부 하루 권장량을 섭취 가능

△ 철분
▪ 임신 상태에서 철분이 부족하면 태아의 정상적인 성장 발달에 큰 영향(빈혈 임산부의 경우 저체중아, 조산아 출산율이 정상 임산부에 비해 최대 2배 이상 높음)을 줌
▪ 돼지, 닭, 소의 간 : 쫄깃한 맛이 일품인 동물의 간은 우유에 담근 뒤 조리하면 잡내 없이 깔끔하게 철분을 섭취 가능
▪ 굴 : 바다의 우유 굴은 철분뿐만 아니라, 칼슘, 필수 아미노산도 풍부해요! 레몬과 함께 섭취하면 철분 흡수율 향상

△ 칼슘
▪ 칼슘이 부족하면 임신 후 골다공증, 임신중독증 등의 증상 발병 확률을 높임
▪ 뱅어포 : 쫄깃한 뱅어포에는 100g당 1,000mg의 엄청난 칼슘 함유
▪ 톳 : 톳에는 칼슘 자체도 풍부하지만, 칼슘 흡수율을 높여주는 비타민 D까지 풍부

 

임산부 국민 행복 카드

정부는 저출산 및 고령사회 기본계획에서 지금이 마지막 골든타임임을 절박하게 인식하여 획기적인 대책을 발표하였는데요, 부모 공동 3+3개월 육아휴직, 육아휴직 소득대체율 인상, 영아 수당 도입, 단축 유연근무 활성화, 육아휴직 권리 보장 등과 함께 고령자를 위한 계속고용장려금, 신중년 적합 직무 발굴, 기초연금 확대, 국민연금 저소득 지역가입자 보험료 지원 등 계층별 행복 패키지를 마련하였고 마련하고 있습니다.