만성 신부전증 (만성 콩팥병) 증상 식단 원인 모든 것

우리말로 콩팥이라고 불리는 신장은 혈액 속의 노폐물을 걸러내 피를 깨끗하게 하고, 혈액의 농도 및 혈압을 조절하는 다양한 기능을 담당합니다. 만성질환은 꾸준한 관리가 필요한 질환인데요, 그중에서 3개월 이상 신장이 손상되거나 신장 기능 감소가 지속적으로 나타나는 질병이 바로 만성 신부전증 (만성 콩팥병)입니다.

만성 신부전증 (만성 콩팥병) 증상 식단 원인 모든 것

만성 신부전증 (만성 콩팥병) 원인과 증상

신부전증이란 신장이 제 기능을 하지 못해, 다양한 전신적인 문제를 발생시키는 상태를 말합니다. 신장은 다양한 원인에 의해 기능이 감소할 수 있는데요, 정상 기능의 35~50%까지 감소하더라도 별다른 증상을 나타내진 않지만, 노폐물 배설과 전해질 농도 조절이라는 가장 기본적인 기능조차 제대로 하지 못하게 된다면 신부전 상태에 이르게 됩니다.

 

 

▣ 만성 신부전증 = 만성 콩팥병
△ 정의
˙3개월 이상 신장이 손상되거나 신장 기능 감소가 지속적으로 나타나는 질병

△ 만성 신부전증 환자 추이
˙만성 신부전증으로 병원을 찾은 환자는 매년 약 10%씩 증가
˙2015년 : 17만 576명
˙2019년 : 24만 9283명

△ 연령별 만성 신부전증 환자
˙만성 신부전증 환자는 나이가 들어갈수록 점점 많이 나타남
˙60세 이상 연령이 전체의 약 72%를 차지
˙70대 : 29.4%
˙60대 : 24.1%
˙80세 이상 : 18.8%

만성 신부전증 증상

▣ 만성 신부전증 원인
˙만성 신부전증의 발병 원인은 나이에 따라 다른 현상

 

△ 어린이의 경우
˙성인과 달리 선천성 질환일 가능성이 높아, 5세 미만의 경우 신형성부전, 신이 형성, 요로 폐쇄 같은 선천성 신장 기형이 주원인

△ 5세 이상의 경우
˙후천성 사구체 질환(사구체신염, 용혈성 요독 증후군) 또는 유전성 신 질환(알포트 증후군, 낭포 신) 등이 주된 원인

△ 성인의 경우
˙가장 흔한 원인은 당뇨병성 신증, 고혈압 그리고 사구체신염
˙이 세 가지 질병은 성인에서 만성 신부전증을 일으키는 전체 원인의 75% 정도를 차지


▣ 만성 신부전증 증상
△ 초기
˙신장의 기능이 현저히 감소하기 전까지는 대부분 특별한 증상이 나타나지 않음
˙초기에는 혈액 검사나 단백뇨 검출 등 검사에서 우연히 신기능 저하를 발견하는 경우가 많음
˙신장 기능의 악화로 수분과 전해질을 적절히 조절하지 못하기 때문에 수분이 축적되어 부종과 고혈압이 나타날 수 있음

△ 말기
˙신장 기능의 저하가 심하면 증상은 거의 모든 장기에서 다양하게 나타남
˙적절한 치료를 시행하지 않으면 위험한 상황을 초래할 수 있음
˙심혈관계 증상 : 감각 및 운동 장애, 피로 등 신경계 증상, 고혈압, 동맥경화 등
˙소화기계 증상 : 폐부종, 흉수 등 호흡기계 증상, 식욕 감퇴, 구역질 등
˙피부 증상 : 소양증, 혈액에서는 빈혈, 출혈의 경향을 보이기도 함
˙내분비계 증상 : 부갑상선기능항진증, 고환 및 난소 기능에 저하가 일어날 수 있음
˙면역계 증상 : 면역 기능 저하가 나타나는 등 전신에서 증상이 나타날 수 있음

만성 콩팥병 증상

 

만성 신부전증 (만성 콩팥병) 식단 및 치료 방법

만성 신부전증 치료의 주목적은 감소한 신장의 기능을 보충하고, 감소의 속도를 늦추는 데 있습니다. 주된 원인 중 교정이 가능한 원인을 찾아 적절히 치료하는 것이 필수적이며, 특히 고혈압과 당뇨병은 만성 신부전증을 일으키는 가장 흔한 원인이므로 혈압과 혈당을 잘 조절하는 것이 중요하다 말할 수 있습니다.

 

 

▣ 만성 신부전증 식단 및 치료
△ 만성 신부전증 치료 : 약물요법, 식이요법, 신대체요법
˙신장의 기능이 나빠지고 있더라도, 정상의 10~15% 정도에 이를 때까지는 약물요법과 식이요법으로 치료 가능
˙동반되는 심혈관 질환이나 합병증에 대한 치료, 투석이나 이식과 같은 신대체요법 등이 사용되기도 함

△ 만성 신부전증 식단 : 저염 식사
˙신기능이 감소하여 만성 신부전증으로 진행되면, 수분과 염분을 조절하는 능력이 현저하게 감소
˙그렇기에 식사 중 염분 섭취를 제한하지 않으면 몸이 심하게 붓게 됨
˙짠 음식을 먹으면 염분이 몸에 쌓여 더 심하게 붓고, 호흡 곤란까지 나타날 수 있음

△ 적당한 단백질
˙단백질을 과량 섭취할 경우 구토 증세나 전신 쇠약 등이 나타날 수 있어 적당량만 섭취해야 함

△ 채소와 과일
˙채소는 데쳐먹고 과일은 소량씩만 먹는 습관을 길러야 함

만성 신부전증 식단

▣ 만성 콩팥병 9대 생활 수칙
˙음식은 싱겁게 먹고 단백질은 가급적 섭취 줄이기
˙담배는 반드시 끊고 술은 하루에 한두 잔 이하로 줄이기
˙고혈압과 당뇨병을 꾸준히 치료하기
˙칼륨이 많은 과일과 채소의 지나친 섭취 피하기
˙적정 체중을 유지하기
˙정기적으로 소변 단백뇨와 혈액 크레아티닌 검사하기
˙콩팥의 상태에 따라 수분을 적절히 섭취하기
˙주 3일 이상 30분에서 1시간 정도 적절한 운동하기
˙꼭 필요한 약을 콩팥 기능에 맞게 복용하기

만성 신부전증 치료

 

 

신장에 대해 이전에 포스팅한 내용을 이어 보시면 더 많은 도움이 될 것입니다. 그리고 2020년 얼마 남지 않았네요. 국가건강검진을 2년 주기로 무료로 받을 수 있으니 신청해서 검진을 받으시길 바랍니다~

◐ [건강한 하루] - 방광 결석 및 요로(신장) 결석 증상부터 원인, 치료 모든 것

방광 결석 및 요로(신장) 결석 증상부터 원인, 치료 모든 것

◐ [건강한 습관] - 무료 암검진 포함 국가건강검진 모든 것

무료 암검진 포함 국가건강검진 모든 것

만성 신부전증 (만성 콩팥병)을 예방하기 위해서는 원인 질환이 될 수 있는 병은 조기에 치료하고, 지나친 염분과 단백 섭취를 피하는 것이 좋다고 말씀드렸습니다. 또한 고혈압과 당뇨병이 있다면 특히 조심해야 하며, 적정 몸무게를 유지하고 규칙적인 생활 습관으로도 예방될 수도 있으므로, 위에서 언급한 9대 생활 수칙을 잘 지키는 것이 중요하다는 것을 강조드립니다.