건선 질환에 대해 들어보셨나요? 내 몸에 나는 붉은 발진이 혹시 만성 염증성 피부 질환인 건선일지도 모릅니다. 20대 최초 발병률이 높고, 30∼50대 중장년층 환자가 절반 이상인 이 질환은 흡연과 음주, 스트레스 등의 환경요인으로 악화, 건강한 생활습관 유지와 꾸준한 치료가 필요한 만성질환입니다.
피부 발질 얼굴 트러블, 건선일지도 모릅니다.
건선은 한번 걸리면 100% 완치가 사실상 어려운 피부 발진 질환이에요. 결국 건선 질환에 걸리지 않는 것이 가장 중요한데요, 20대부터 50대 이상까지 다양한 연령에서 나타나는 이 질환은 무엇보다 건강한 습관과 면역력 관리가 중요합니다.
▣ 건선
△ 의미
˙건선은 피부에 좁쌀 같은 붉은 발진이 생기고 그 부위에 은백색 비듬 같은 각질이 쌓이는 만성 염증성 피부 발진 질환
˙발진 크기가 점점 커져 심하면 손바닥만큼 커지기도 함
△ 발병률
˙건선은 전 연령층에서 나타날 수 있지만 우리나라의 경우 20대의 최초 발병률이 가장 높음
˙완치가 어렵고 증상의 호전과 악화를 반복하며 장기간 지속되는 만성 피부질환으로 연령의 증가와 더불어 환자 수도 늘어남
˙대체로 성별에 따른 유병률 차이는 없으나 우리나라에서 남성의 발병률이 조금 더 높은 것으로 알려짐
△ 경향
˙건선은 일조량과 습도의 영향으로 주로 겨울에 악화되고 여름에 호전되는 경향이 있음
˙약 5% 정도는 자외선에 의해 악화되는 광과민 건선인 경우라 반드시 그런 것은 아님
˙3월부터 5월까지 월별 진료 인원수가 늘어나는 것은 계절에 따라 질환의 경중이 달라지기보다는 피부 노출이 늘어나는 시기에 내원하는 환자가 증가하기 때문인 것으로 추정
˙기후(일조량이 적고 건조한 겨울), 때밀기 등 과도한 각질 제거 및 피부 건조는 그 자체로 건선을 일으킨다고 볼 수는 없으나 건선의 증상을 악화시킬 수 있는 요인
▣ 건선의 발병 부위 및 주요 증상
△ 일반적 증상
˙건선은 초기에 팔꿈치, 무릎 등 접히는 부위와 엉덩이 등에 홍반, 비늘 및 피부가 두꺼워지는 증상이 나타나는 경우가 많음
˙주로 대칭으로 나타나고 경계가 분명한 특징
△ 가려움
˙환자마다 다양하나, 환자의 50∼70%에서는 가려움이 동반되고 30∼50%에서는 손톱 및 발톱에서도 건선에 따른 변화가 나타남
▣ 건선 원인과 경과
△ 건선 원인
˙건선의 발병 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않음
˙건선의 유전적 원인을 가지고 있는 사람이 환경적 인자의 반복적인 자극으로 피부의 면역체계가 활성화
˙피부 각질 형성 세포 증식에 관여하는 T세포의 활동에 영향을 미치고, 이와 함께 여러 면역물질들이 생성
˙각질 형성 세포 분화 이상 및 증식, 혈관 형성, 염증세포 침윤 등으로 인해 건선이 발생하는 것으로 추정
△ 건선 경과
˙다양한 환경적 요인이 질환의 발병과 경과에 영향을 미침
˙피부 외상, 춥고 건조한 기후, 일조량 부족, 감기 등 연쇄상구균 감염, 특정 약물 복용, 흡연, 음주 및 과로 스트레스 등이 증상을 악화
˙전염되는 질환이 아님
▣ 건선 치료 및 관리
△ 건선 치료
˙건선의 원인이 분명하게 밝혀지지 않았기 때문에 100% 예방하거나 완치하기는 어려움
˙고혈압이나 당뇨와 같이 증상을 조절하는 질환이라 할 수 있음
˙건선의 치료 목표는 심각한 부작용 없이 병변이 완전히 소실되거나 현저히 호전되도록 해야 함
˙장기간 재발을 억제함으로써 일상생활에 지장이 없는 좋은 상태를 장기간 유지하도록 하는 것
△ 건선 관리
˙피부를 세게 문지르거나 긁어서 자극을 주거나 상처가 나지 않도록 하고 몸을 조이는 옷은 피하도록 권고
˙일반인에 비해 계절 변화에 따른 피부 기능 조절 능력이 저하되어 피부가 건조하지 않도록 온도와 습도를 유지하고 보습제를 사용
˙과로와 스트레스를 피하고 흡연과 음주를 삼가는 것이 증상의 악화와 재발을 예방하는 것이 중요
얼굴 트러블 원인, 혹시 건선?! 치료 방법 소개
건선 치료법에 대해 보다 상세하게 알아보았어요. 건선 치료에는 국소 치료, 광선 치료, 전신 치료 등의 치료법이 있으며 환자에 따라 발생 정도에 따라 치료 방법이 다르게 적용될 수 있어요. 마지막으로 건선 치료 시 주의해야 할 사항들에 대해 정리해 두었습니다.
▣ 건선 치료 종류
△ 국소 치료
˙연고나 로션, 겔 형태
˙약물 : 비타민 D 유도체, 스테로이드제, 비타민 A 유도체
˙이상 사례 : 피부 자극 반응, 피부 위축 등
△ 광선 치료
˙약물 : 광화학 요법 (PUVA), 자외선 B 치료
˙이상 사례 : 자외선에 의한 일광 화상, 광선 치료 시 복용하는 약물에 의한 위장 장애, 어지러움 등
△ 전신 치료
˙경구용, 먹는 알약 형태
˙약물 : 레티노이드 (비타민 A 유도체), 사이클로스포린, 메토트렉세이트
˙이상 사례
- 레티노이드 : 태아 기형, 일시적인 콜레스테롤 및 중성지방 증가
- 사이클로스포린 : 신독성 또는 혈압 상승
- 메토트렉세이트 : 간독성, 신독성
△ 전신 치료
˙주사제, 생물의약품
˙약물 : 인플릭시맙, 아달리 무밥, 에타너셉트, 우스테키누맙, 세쿠 키누밥, 익세키주맙, 구셀쿠맙
˙이상 사례 : 감염, 잠복 결핵 활성화, 주사와 관련된 반응 및 과민반응 등
▣ 건선 치료 시 주의사항
△ 국소 치료제
˙(연고나 로션, 겔) 눈이나 점막에 약이 닿지 않도록 주의하고 사용 후 손을 잘 씻기
△ 전신 치료용 알약
˙장기 사용 시 부작용이 있을 수 있어 주기적 혈액검사가 필요
△ 전신 치료용 생물의약품
˙투여 중 감염이 일어날 수 있어 부상에 주의하고 손을 자주 씻기
˙자가 투여 주사의 경우, 주사 방법을 충분히 교육받고 정해진 투여량과 투여 일정을 지키기
이상 사례(부작용)가 의심되면 반드시 의사와 상담하고, https://www.drugsafe.co.kr 또는 ☎1644-6223으로 문의하세요.
피부 트러블 중에 가장 심각한 대상 포진, 이 질병에 대해 상세히 정리해 놓았습니다. 그리고 면역력 증진에 아주 효과적인 음식들에 대해서 소개해 놓은 포스팅도 참고 바래요.
◐ [건강한 상식] - 대상 포진 손가락 피부가 가렵고 물집 수포
◐ [건강한 습관] - 면역력 증진 음식 두릅 미나리 산마늘 요리방법 공개
한 동안 잠을 제대로 자지 못해 몸에 이상 변화를 느끼고 병원을 찾아갔더니, 면역력 저하로 발생된 것이라고 하더군요. 면역력 저하로 입안이 헐고 피부 가려움증을 겪었었고, 피검사 이후 고지혈증 위험 판정을 받아 한 달간 약을 먹기도 하였어요. 이처럼 면역력이 떨어지면 많은 질병에 노출되어 자신의 건강을 해치게 되니 겨울철 적당한 운동과 함께 충분한 휴식을 취하시길 바랍니다.
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