남성 환자가 많은 통풍의 원인 증상 치료 예방 모든 것

한번 걸리면 완치가 어렵다는 통풍은 여성에 비해 남성 환자가 많은 것이 특징입니다. 저의 가까운 지인을 통해 간접적으로 경험했지만 본인도 지켜보는 가족도 고통스러운 질병인 통증에 대해 알아보았습니다.

남성 환자가 많은 통풍의 원인 증상 치료 예방 모든 것

 

 남성 환자가 많은 통풍의 원인과 증상 알아보기

통풍은 혈액 내에 요산이 몸밖으로 빠져나가지 못하고 농도가 높아지면서 발생하는 질환인데요, 30대도 안심할 수 없는 전 연령층에서 나타나며 고통이 극심한 것이 특징입니다.

 

 

▣ 통풍
△ 정의
˙요산이 지나치게 많아지면 결정체로 변하고, 이 요산 결정체가 관절 내에 침착하여 염증을 유발
˙고연령일수록, 혈중 요산 농도가 높을수록 발병할 가능성이 높은 질병

△ 통풍 원인
˙체중 증가는 고요산혈증과 밀접한 연관이 있음
˙통풍은 나이가 많을수록, 그리고 혈중 요산 농도가 높을수록 발병할 가능성이 높음

△ 통풍 증상
˙통풍은 전형적인 4단계를 거침
˙무증상 고요산혈증
˙급성 통풍성 관절염
˙간헐기 통풍
˙만성 결절성 통풍


▣ 통풍 환자
건강보험심사평가원 통계

△ 통풍 환자 수
˙2019년 통풍 수진자수 : 46만 2279명

△ 여성 < 남성
˙남성이 여성보다 약 12배 많은 42만 6613명

△ 연령별
˙40대가 전체 수진자의 22.7%(10만 4897명)로 가장 많음
˙50대가 전체 수전자의 22.4%
˙30대가 전체 수전자의 17.9%


※ 통풍 남성 환자가 많은 이유
˙여성은 폐경 이전까지는 여성호르몬의 영향으로 요산 제거 능력이 유지되기 때문
˙남성은 콩팥에서의 요산 제거 능력이 나이가 들수록 감소

 

통풍 증상 원인

 

 급성기 & 만성기 통풍 치료와 예방법

급성기와 만성기의 통풍 치료 방법과 예방하는 방법들에 대하여 이어서 알아보도록 하겠습니다.

▣ (급성기) 통풍 치료
△ 3가지 약재
˙급성 통풍의 치료에는 3가지 약제가 사용됨
˙비스테로이드성 항염제
˙당질코르티코이드
˙콜히친

 

 

△ 환자 상태에 따라 달라
˙특정 약제가 더 효과적인 것은 아니며, 환자의 상태나 동반된 질환에 따라 다르게 선택
˙중요한 것은 갑자기 발생한 통풍의 심한 통증에 치료를 빨리 시작할수록 더욱 효과적으로 조절할 수 있다는 것


▣ (만성기) 통풍 치료
△ 요산 강하제
˙1년에 두 번 이상 통풍 발작이 있는 경우
˙관절 부위에 요산 결절이 만져지는 경우
˙요산에 의한 신장 결석이 있는 만성기 통풍의 경우

△ 치료 방법
˙요산 강하제는 규칙적이고 영구적으로 복용해야 함
˙통풍의 급성 발작 사이에는 소량의 콜히친을 예방적으로 사용하는 것이 좋음
˙적절한 식이요법과 함께 고요산혈증의 원인 인자를 교정하는 것이 좋음


▣ 통풍 예방
△ 적절한 식이요법과 운동
˙통풍은 대사성 질환이기 때문에 식사의 영향을 받을 수 있음
˙다른 대사성 질환과 함께 찾아올 수 있기 때문에 적절한 식이요법이나 운동으로 체중을 조절하는 것이 필수적
˙그래서 퓨린의 함량이 낮고, 단백질이 적은 음식을 섭취하는 것을 권장

△ 최근 연구 결과
˙칼로리를 적당히 낮추고 단백질 함량이 높은 식이요법을 시행했을 때
˙4개월 후 평균 요산 농도가 18%가량 감소하고 통풍 발작의 빈도도 67% 정도 낮아졌다고 알려짐

 

통풍 치료 요산 제거제

통풍은 과식을 피하고 체중을 줄이는 식이요법을 택하되, 전체적인 칼로리를 낮출 때 탄수화물의 함량은 줄이고 단백질의 함량을 다소 늘이며, 불포화 지방을 함유한 식단을 택하는 것을 권장합니다. 또한 술을 마시지 않는 것으로 절주하는 습관이 매우 중요하다는 것을 알려드리며 이만 포스팅을 줄입니다. 감사합니다.